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やっぱり大人になってから始めた自分とは違うなあと落ち込んでしまうことがあるかもしれません。

でも、何歳になっても、人間の身体は使い方によって、筋肉の形も、強さも、反応も変わるのです。

他のジャンルのダンスと比べた場合、大人になってからバレエを始めることには、かなり抵抗があると思います。

だからこそ今、最初の１歩という大きなハードルを越えて挑戦していただきたいものです。 ぜひ、バレエのための身体の使い方を知って、踊りを心から楽しんでいただきたいと思います。

バレエ上達のコツと体の使い方
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⇒大人からバレエを始めた人へ☆バレエのコツと体の使い方